Oficina gratuita de Jiu Jitsu integra crianças e promove saúde em Porciúncula, no RJ

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Com o objetivo de expandir o acesso à prática esportiva, a Secretaria Municipal de Promoção Social oferece a oficina de Jiu Jitsu a crianças de 6 a 15 anos.om

O instrutor Fernando Filho é quem ensina a técnica às crianças no CRAS, às segundas, quartas e sextas-feiras, com aulas na parte de manhã e à tarde.

Uma vez ao mês, as aulas ainda são acrescidas de atividades com assistente social ou psicóloga. Recentemente, a psicóloga Marcela Rodrigues ofereceu relaxamento pós-treino, aplicando uma técnica específica de respiração e concentração.

As ações visam promover a inclusão social e a saúde das crianças cadastradas no CAD Único.

O Jiu-Jitsu é uma arte marcial baseada no uso do corpo como alavanca e no aproveitamento da força do adversário e traz inúmeros benefícios à criança, como o controle do estresse e a melhoria da coordenação motora, além de proporcionar uma série de benefícios físicos. Blog Jorge Luiz online

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